Jovens atletas se superam
por um lugar ao sol
Publicado por Regina Volpato em 03 ago 2009 | Sob: Corrente do Bem
exibida no Jornal Nacional dia 03.07.2009.
Assim como nas publicações mais recentes
deste blog, o primeiro comentário é meu.
Queridos,
passei o final de semana de molho, tentando fugir de um resfriado. Consegui! Para ser mais exata, foi apenas um leve mal estar. Nesses tempos de gripe e notícias sobre doenças em geral, acho bastante apropriado refletir sobre saúde.
Há pouco mais de um ano fui obrigada e frequentar consultório médico e fazer exames que me deixaram em estado de alerta. O objetivo era ‘investigar’ (médicos adoram essa palavra, não?) como estava o funcionamento do meu coração, da glândula tireóide e etc. Fiquei aflita. Mesmo tendo consciência de que não vivia de forma leviana e cultivava bons hábitos, o frio na espinha
foi inevitável. Tive muito medo de que o doutor descobrisse algo e dissesse que eu estava perdendo o mais precioso bem: minha saúde. Nada de grave foi detectado.
Depois disso, passei a levar ainda mais a sério minha maneira de viver. O provérbio chinês
“quem não cuida da própria saúde não merece viver” não me saia da cabeça… Eu já era ex-fumante há mais de 4 anos. Fazia yoga e alguma ginástica de vez em quando. Mas concluí que faltava mais. Era preciso me exercitar pra valer. Não em demasia, claro.
Nossa expectativa de vida aumentou. E a pergunta que me fiz foi: como eu quero viver minha velhice. Doente, com limitações que me impedem de curtir a vida ou de estar com as pessoas
que eu amo? Sendo uma fonte de preocupações? Não. Eu quero ser uma velhotinha saudável, ativa, bem humorada. Então, o projeto precisava começar imediatamente. Afinal, escolhas saudáveis hoje farão de você uma pessoa saudável no futuro.
Comecei a correr. Foi difícil no começo e, confesso, ainda é até hoje. Não é fácil começar a atividade; é uma batalha diária para vencer a preguiça. O corpo reclama, luta contra. Só depois de uns minutos é que começa a melhorar. Estou me preparando para fazer a corrida de São
Silvestre, que acontece todo dia 31 de dezembro, aqui em São Paulo. Sempre tive vontade de participar dessa prova mas achei que nunca conseguiria. Será, portanto, a realização de um sonho. Outro ponto importante é que ter um objetivo ajuda bastante a não relaxar os treinos. Porque não é fácil calçar o tênis e sair correndo! É preciso insistir e não fraquejar quando o cérebro começa o boicote com perguntas do tipo: o que você está fazendo aqui? vale a pena
esse esforço todo? seu joelho não está doendo? você não vai se atrasar para seu compromisso? Nesse momento é necessário ser muito firme. Vencida essa etapa, começa a sensação de bem estar. Aí é uma delícia. Não há mau humor que resista. A cabeça fica arejada, idéias surgem, problemas se dissolvem. Para mim, é como uma ‘meditação ativa’. Uma amiga minha diz que a corrida foi decisiva para que ela saísse de uma depressão.
Minha intenção não é ser atleta. O objetivo é apenas cultivar hábitos saudáveis. Também não tenho a pretensão de chegar junto com o pelotão de elite da São Silvestre. Quero acabar a prova com elegância e dignidade, né. Nada de chegar ‘de gatinho’, rastejando…
Quando vi na TV a matéria que coloquei no post, pensei nas inúmeras razões que servem como desculpa para fugir do esporte, sendo a preguiça a mais comum delas. (Aliás, como ela
atravanca nossa vida! É só prestar atenção para constatar como a preguiça contamina várias situações: deixamos de atravessar na faixa; guardar nossas coisas; estudar da maneira correta; dar uma resposta adequada; e sem perceber, deixamos a preguiça ser soberana em nossas
vidas.) Os atletas e treinadores da reportagem venceram não só a preguiça, comum a todos nós, mas também a falta de incentivo, de alimentação adequada e tantos outros obstáculos…
Eles me emocionam demais. Para mim, são todos exemplos de vencedores, independente dos resultados!
Beijos,
Regina
Vish, endoidô!
kkkk
Fabi,
pirou de vez. Mas agora acho que está legal, de novo. Dê uma ajuda querida:
Eu coloquei 2 tópicos centralizados, antes de cada um tem uma bolinha preta. É assim que vc vê?
Beijos,
Regina
kkkkkkkk
Oi velhotinha marlinda, você não vai chegar de gatinho na São Silvestre. De que irá caracterizada Rê, já tem alguma idéia? rrsrsr,vai de D. Florinda mesmo? a gente precisa saber pra te encontrar lá, rsrsrsrsrs.
Brincadeiras a parte,
é admirável os atletas que encontram no esporte uma inspiração para viver. Por que viver? A maioria desses atletas poderiam sim ser delinquentes porque sua condição social, essa desigualdade social que nos cerca infelizmente o empurra a ser assim, mas sempre há uma luz no fim do tunel de todas as pessoas, se você tem um coração puro, onde mesmo com tantas coisas ruins acontecendo ao seu redor você consegue sim encontrar, basta procurar com dignidade.
Sou fã desses atletas, me inspira, me incentiva a procurar ser melhor, porque eles querem ser melhores, serem reconhecidos nessa sociedade injusta, discriminadora.
Eu, além de enfermeira, sou graduada em educação física, gosto mas, sou preguiçosa ao extremo, e não gosto de ficar suada, isso só é impossível na piscina né, preciso me exercitar mais, acho que exercício físico certinho de seguir a risca, tudinho, só na época de faculdade mesmo, ou fazia ou não graduava eu tinha que escolher então, fazia de tudo, depois que saí perdi o gosto. Deixa a nenê nascer, você vai ver, vou começar direitinho, vou estabelecer um objetivo pelo menos o emagrecimento saudável de 10 dos 14 kg que já ganhei.
Depois de uma lição dessas eu tenho mais é que ter vergonha.
Beijos doces
Helen
Rê um comentário meu você deletou?
que eu te falei que o trem ta doidão?
Você já tinha moderado e ele sumiu.
Beijos
Sim, sim!!! Tem uma bolinha maior e outra menor.
Boa tarde, Regina. Que bom ter este canal para trocarmos ideias. Confesso que há muito queria lhe escrever, mas a falta de tempo me impedia. Hoje, aproveitando uma folga na faculdade e no trabalho, encontrei a oportunidade perfeita. De início gostaria de engrossar o coro das inúmeras pessoas que sentem sua falta na tv. Ficamos carentes de sua competência, carisma, elegância e sensibilidade. Lamentável. Queria também parabenizá-la pelo blog: está lindo e repleto de mensagens capazes de preencher aquele vazio que sentimos na alma diante de situações que nos são adversas, mas que infelizmente não podemos evitar.
Que Deus a ilumine sempre.
Beijos carinhosos, Adriana
Bolinha maior e outra menor ???????? Vixe mãe…….
As duas têm o mesmo tamanho aqui !!!!!!!!!!!
Helen, apaguei, sem querer, flor…. maRcada minha…
Beijos, queridas.
Regina
Depois vc apaga TUDO, tá, flor?
Aprimeira bolinha é maior. rsrsrs
O que tá estranho é o comentário centralizado. Mas eu nem ligo. kkk
Tudo bem,
Veja no seu email, caso se interesse, como seu blog aparece pra nós, estou enviando agora.
Beijão
Helen
Olha o que apareceu pra mim:
“Desculpe, você pode fazer somente um comentário novo a cada 15 segundos. Mais devagar por favor.”
(mas despacio, por favor)kkk
Adriana Antunes,
obrigada, querida. Fico muito feliz em saber que o blog cumpre esse papel. Porque, sem querer ser pretensiosa, meu objetivo é esse mesmo.
Beijos,
Regina
Tá ninja, hein Fabi. Deixando o blog doidinho.
Helen, valeu, de novo. Ainda não chegou.
Beijos, queridas.
Regina
Não é querendo ser chata, longe de mim, mas, Rê você centralizou o blog inteiro, rsrs.
beijos
Helen
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
NOOOSSSSAAAA!!!!!!!
Agora chegou a foto do blog que a Helen mandou! Socorro!
Tá tudo esquisito. Mas o incrível é que aqui, na minha tela, está tudo normal!!!
Vou tentar arrumar. Torçam, meninas.
Beijos e até já (espero)
Regina
Depois que você vir o print da Helen, você vai entender.
Tá doidinho centralizado. Diferente. E a bolinha continua uma maior que a outra. kkkkkkkkkk
Ei, apaga esse monte de comments, não esquece.
Tão estranho tudo começando do meio. rs
Imagina, não por isso Rê, já está no seu email.
Te contar, ó só, pelo internet explorer está uma doidera sem tamanho. Pelo Safari e pelo Mozilla está tudo direitinho, até as bolinhas dos tópicos no post.
Beijos
Helen
Tô torcendo!!!
Regina!!!
Regina!!!
Regina!!!
Regina!!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Mudou alguma coisa?
Regina
NADA!!!
Tem alguma coisa a ver com o irmão do Godzilla!
Uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!
E agora, sem as bolinhas? (kkkkkkkkkk)
Beijos,
Regina
Dá-lhe Regina, dá-lhe Regina, olê olê oláááá!!!
Sem elas! kkkkkkkk
Após a sua descrição, involuntariamente fechei os olhos, deixei as emoções tomarem conta, me senti jogando o meu esporte.
É inexplicável entrar em quadra, ouvir a torcida gritando, – mesmo quando a sua torcida é formada por três ou quatro familiares – à vontade de ganhar pulsando dentro de si, olhar confiante para seu time, encarar de forma gélida os adversários… Soar do apto, início da partida, o contato físico, os gritos (principalmente com juiz), esforçar-se para que as pernas vão de um lado a outro por dezenas de vezes e de repente parem – pelo menos eu sinto que tudo pára, as vozes até diminuem e quando se está ali – a força vem do cérebro até a ponta do pé e estampa-se ao máximo na bola, fazendo com que a rede balance (muito) e com que o grito de GOL invada. A felicidade é tanta que até o juiz você quer abraçar, rs. É mágico!
Já passei pela ginástica rítmica, pelo judô, pelo basquete, pelo vôlei, pela dança, pela aeróbica, mas nenhum se compara com a paixão pelo FUTEBOL, já que o prazer em jogar justifica as horas de treino e o condicionamento físico dolorido.
Imagino que os atletas devam sentir isso, cada um a sua maneira, dentro do seu esporte. Afinal, quando conquistam o que querem, vencem não só da luta física, ganham, mesmo que seja por um momento, parte da batalha contra o preconceito.
Admiro MUITO cada um deles!
Lindo post!
ps: Vale ressaltar, acho que vale ressaltar…Adoro os dias em que jogo. Levando cedo, faço um lindo rabo de cavalo, troco os brincos de argola por brincos pequenos, lápis de olho, rímel, gloss, só que ao invés do salto alto, a caneleira,a tornozeleira, meião e claro, as boas e velhas chuteiras. Ou seja, esse papo que as mulheres não jogam futebol ou as que jogam apaixonam-se pelo mesmo sexo – como já ouvi muito por aí – é TUDO PAPO FURADO! Respeitar o outro, sempre!
Beijão Rê.
Meus dedos estão cruzados Rê,
Só na torcida e como os dedões dos pés e mãos nunca tem par to parecendo que fui colada, mãos e pés e dedões.
Beijos e força na peruca.
É só gritar que a gente te escuta.
Coloquei asteriscos. Acho que ficou belezinha e não desconfigura nada, né?
Fabi, mil vezes obrigada, querida. Vou nomear você e a Helen como editoras assistentes voluntárias. Topas?
Beijos,
Regina
AÊÊÊÊÊÊÊÊÊÊ,
sem bolinhas mas com estrelinhas,
Parabéns, Ninja Rê.
Beijos
Topo!!! kkkkkkk
Amei os ashshteshshshscos!!!
Tá tudo lindo agora, amore!!!
♥♥♥
Regina boa tarde, mais uma vez quero lhe parabenisar dessa vez por vc ter deixado de fumar, e desde já quero lhe dizer que vou assistir a corrida de são silvestre só pra ver sua chegada beijos!!!!!!!!!!!!
*Ashshterishshscos! rsrs
CLAROOOOOOOOOOOOO,
eu topo, uhuuullll, é nois Fabiiiiii.
Valeu Rê, kkkkkkkkk
Beijos.
Helen
*Ashshterishshscos! rsrs
Tinha que ser de Campos mesmo, jesuistomaconta.
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Cecí, você é atleta, menina! Eu não sabia. Parabéns e continue assim!
Regina do Ceará, não foi fácil largar o cigarro, viu. A gente começa a fumar por brincadeira, achando que está fazendo bonito e quando vê vira refém do vício. Não pode começar. Porque deixar é bem complicado.
Beijos, queridas.
Regina
EU SEI QUERIDA, POIS EU TAMBÉM JÁ FUI UMA FUMANTE, BEIJOS!!!!!
Por falar em esporte, tenho uma partida de vôlei daqui a pouco. \o/
(Adoro futebol, mas ultimamente só assisto. rs E quando jogava era só na zaga. Nem sei pq) kkkkkkk
Beijos, flor!!!
Adorei sentir que vc tá bem! ♥
Rê não me chame de burra,
pelamor, use um sinônimo mais light, mas uma pergunta:
porque sempre dizemos que alguem conquista seu lugar ao sol?
Geralmente todos queremos sombra!!
Atualmente, nem tão atleta. Fiz 17, fiquei velha pra categoria em que jogava e a com o vestibular acabei parando tudo, até com a academia, para ter mais horas de estudo. Mas, tô louca pra voltar.
Esse trem de sedentarimos não dá!
Agora,fique sabendo estamos todos na torcida pra São Silvestre viu, flor?
Pegue eles wildcats*, kkkkkk.
*não sei se você sabequem são, mas Rafa,certamente sabe! hahahah.
Re,
quando vc ficar velhotinha – daqui há uns 50 anos – vc vai ficar tão bonitinha. ^^ E Danadeeeenha! rs
Agora fui!
Beijos,
Fabi
Como EDITORA ASSISTENTE venho te comunicar que tudo se encontra na mas perfeita lindura, EDITORA CHEFE tá de parabéns.
Beijos doces e feliz que esteja bem,
Helen
p.s.: Tomarei cuidado pra te comunicar os desastres bloguisticos senão ainda perco meu cargo. rsrsrsrs
Diante mão, retiro o que eu disse, você é uma jovem MARA, ainda n é velhotinha não.
Parabens Regina! Se todo mundo tivesse essa consciência, a estimativa de vida ia ser muito maior… Praticar esportes, (mesmo que por esporte hahaha) nunca é tempo perdido. Sou seu fà! Este é o meu primeiro post de muitos, adorei seu blog. Você é linda!
Helen,
porque o sol é democrático, não faz distinção entre ninguém seja rico, pobre, branco, negro. Ele brilha igualmente para todos.
Beijos,
Regina
Re, rsrs
É só bobeira.
kkkkkkk
KILINDO,
Beijos doces
Helen
Rê,
você leu a reportagem sobre a corrida para enxergar bem?
Achei super bacana.
Acho que vc pode encontrar bastante coisa pro blog e pra você mesma, é tão legal a revista!!
Beijos doces,
Helen
VIVA O NOSSO CESAR CIELO. QUEM SABE A PRÓXIMA CAPA DA REVISTA VEJA NÃO SEJA VC. BJS
Eu vi que você editou o comentário que você enviou pra mim, rsrsrsrs. ABAFA, rsrsrs.
Querida Regina,
Depois de ler a sua carta de despedida (na verdade de recomeço)fiquei muito feliz pela forma construtiva como focou esse movimento. Parabens! Na minha opinião, você fez milagres na TV. O maior deles foi fazer caber em um veículo totalmente poluido, algo tão lindo. Eu atribuo isso ao modo como você fez, você fez “soar” o seu ser (que é lindo)não obstante o meio, assim como uma flôr de lotus. Parabens outra vez! Por ser como e quem é. Seu caminho certamente continuará sendo de muita luz.
Estou curtindo muito o seu blog e te convido a conhecer o meu site. Entre outras coisas lá tem dois livros que estou escrevendo: “Sejamos nós” sobre o afeto e “Senhas” um livro de frases que venho criando desde 1974.
É isso minha cara
Que Deus continue te abençoando
Paz
Arly Cravo
Oi Regina saudade,amo entrar em seu blog sinto muita sua falta nas telas.
Oieee!!!!
Ô Rê,tô de passagem, rapidão msm, só pra desejar boa noite,tô em uma Lan Hause, meu Pc resolveu dar “piti”, só conecta qdo quer..Acho ki eh problema de junta…Junta tdo e joga fora!kkkkkkkkk
brincadeiras á parte, volto assim ki puder e comento bunitim!
beijusss á vc e á todos!
eu te amuuuuu!
“Os grandes só parecem grandes porque estamos ajoelhados.” Che Guevara
Adoro essa frase!
Você se levantou, Re. E eu te admiro é muito!
Beijão do tamanho do infinito! ♡
Sabe Regina, eu acho que imagino como deve ser duro enfrentar a preguiça. Deve ser mole não!
Mas, eu tenho algumas dúvidas. Ô Rê, tem algum limite de idade para começar a correr? Eu não quero práticar esportes como esses meninos da reportagem, mas sim correr, esticar as pernas. Não tem nenhuma restrição para meninas de minha idade? Eu imagino que sua filha deve ser mais ou menos da minha idade. Ela corre junto com você?
Eu sei que a maioria deve ser tirada com um auxílio de um médico. Eu vou em um daqui a algumas semanas mas, eu queria me informar com alguém primeiro.
Desde já, obrigada!
Beijoos
Regina,
Eu vou ler o Post com calma e, depois comento,mais para o final da semana, porque amanhã,vou à praia curtir esse friozinho lá.Pretendo ficar uns 3 dias.
Um grande beijo e até mais.
Regina,
em primeiro lugar, fico muito feliz por você está bem.
Adorei o seu comentário, flor.Claro que não conseguiria deixar de ler agora.
Mas, como eu disse, depois volto a comentar.
Mil beijos, minha ATLETA mais linda.
De tanto cochilar perdi o sono.
Vislumbrem a imagem da NASA,
espetáculo maravilhoso.
Beijos doces
Bom dia gente
Voltei ao trabalho e á rotina,o tempo está bem mais curto…
Mas tinha que dar uma passadinha pra deixar um beijo a todos os amigos do blog e a REGINA, Ninja maiór!!!
Será que alguém que pertença a circo legal (sem animal) como o “de soleil” por exemplo, aquela MARAVILHA também não é um atleta, os garis são atletas, tem muito atleta travestido de outra coisa
E temos os “atletas dedisticos” do blog, que estão sempre a praticar exercicios digitalisticos(brincadeira)
Bom dia a cada um, carpe diam!
Bom dia Regina!!
passei pra deixar um oi e estou com muitas saudades de ver vc na TV.
tenha uma ótima semana
fique com Deus
te amooooooooooooooooooooooo
GUDIMORNIN Regininha de My Life
To feliz hoje e vc acredita que nem sei o motivo??, vai ver é doidêra mesmo. Abafa, ta valendo … e eu ainda gripada, vaaalhamedeus rsrs
Te amo.
Beijos doces,
Helen
==================♥♥♥==♥♥♥==♥♥♥=====================
GODIMORNI PIPOUS,
BEIJÃO A TODOS, EM
ESPECIAL À TODOS OS MEUS AMIGOS…
VCS SÃO ÚNICOS
nossa ,adorei o seu super comentário Rê,
”velhotinha”rsrs adorei..
PARBÉNS PELA FORÇA DE VONTADE,QUERO ME INSPIRAR EM VOCÊ E LARGAR A PREGUIÇA PRA LÁ..BJOKAS
SARINHA LOPES
PS: TE AMO
Arly,
lindo seu comentário! Obrigada.
Só pra você saber: visitei seu site.
Abraço,
Regina
Olá Minha Rê,♥
Beijões
Helen
Regina querida,
Que saudade de vc na telinhaaaaaaa.
Com sua delicadeza, sua educação, …
Abraçossssss
Olá Regina querida.
Faz tempo que não entro no seu blog e parece coisa de Deus, quando entro sempre tem algo para mexer comigo, suas opiniões, suas postagens, comentários, etc…
Estou tentando parar de fumar, e queria saber quais de ti quais foram as estratégias usadas para o abandono definitivo?
Também descobri a pouco tempo q estou hipertensa e preciso me exercitar mais, já iniciei as caminhadas, mas realmente a preguiça as vezes fala mais alto, as vezes não, quase sempre.
Estou atras de academias mas acho que não será minha praia, mas estou tentando mudar meus hábitos.
Tenho tanta saudades de voce na TV, o programa não tem mais nenhuma graça sem voce!
Algum projeto para o 2º semestre, além de virar uma corredora?
Parabéns pelas iniciativas, por existir, e sempre trazer palavras que me fazem pensar e reavaliar minha postura em relação a vida, a saude, etc…
TE ADORO HOJE MAIS QUE ONTEM, MENOS QUE AMANHÃ!
Beijos,
Vivi
Oeeeee….
Rezinha amore mio, tô adorando esses posts sobre a saúde, ou melhor falando, os posts do meu “clic”.
Lembra quando eu te falei que você ia mudar a rotina de muita gente, inclusive a minha?Poeesss beemmm…Comecei a caminhar essa semana, comecei com algo do tipo três vezes na semana sabe, pra ir acostumando,Como vc mesma disse, num é fácil não, minhas pernas estão doloridas, num tô tintindu nada!hihihii
Mas a força de vontade é maior que tudo isso! È chatinho acordar bem cedo, dá uma certa preguiça levantar da cama,+ nada que um bom banho gelado num resolva!kkkk
Mas eu tô gostandu disso, de verdade!Dá uma sensação tão gostosa, desestressa, Acarma os nervo!rs rs
Hoje eu fico pensando: Porque eu num comecei isso antes?
Mas nada de lementar o tempo perdido, sempre é tempo de recomeçar, e eu ecomecei!
Axuu uma verdadeira lição de vida esses atletas, essa coisa de superar os próprios limites sabe, ir além do que se imagina, e isso pode se aplicar em qualquer sentido da vida!
EXELENTE!
PS: Fiquei muito feliz por saber que vc está bem, que num era nada demais.
E Ká estou eu de novo na Lan Hause, Êtaa Dellsss!!
Beijuu beemm grandee em todos os amigos e um especial procê Diva, sabor chocolate!
♥
Corriginduu…
*Recomecei
Boa noite Rê!
Tão bom quando despertamos para os benefícios da atividade física.
Não é fácil ser atleta. É preciso talento, coragem e perseverança. Aliás, para tudo na vida.
Adorei quando você falou do sol!
Beijo Rê! Te amo!
Ângela
Fiquei pensando nesses meninos!
Só não vence na vida, quem tem pena de si mesmo.
Sempre existe alguma coisa boa esperando por cada um de nós no caminho da nossa história pessoal.
Basta a gente vencer a preguiça que nos acomoda.
Beijo Rê!
Oi, Regina, tudo bem?
Adorei o post! Suas palavras incentivam a uma boa corrida! Por falar nisso, acabei de chegar de uma…
Compartilho a ideia: ‘meditação ativa’.
Quando eu tinha quatorze anos cheguei a pesar mais de 100 quilos! Para um adolescente é muito! Mesmo para um homem adulto é muito. Eu me exercitava ora de maneira errada, ora de maneira exaustiva, não respeitando meus limites; eu alternava momentos em que comia muito com momentos em que eu não comia quase nada. Emagrecia dois quilos, para ganhar cinco depois! Até eu procurar médicos especializados nessa área, entender o que é equilíbrio, reeducação alimentar e paciência, passei por um duro processo de não aceitação da minha imagem. Porque não é fácil, principalmente na escola, ser gordinho. Brincadeiras de mau gosto. Falta de ânimo para as aulas de Educação Física. Aquela sensação de ‘corpo pesado’. Isso foi terrível pra mim. Terrível! É complexo para a cabeça de qualquer pessoa, principalmente nesta fase da vida, onde achamos que imagem é tudo.
Por isso quero te parabenizar pelas escolhas dos posts: saúde de corpo e da mente. Acredito que textos assim ajudam as pessoas a vencerem a preguiça e sair do sedentarismo. Perder o medo do ‘o que vão pensar?’. Muita gente tem vergonha de sair caminhar por estar gordinho. E saber que artistas, como você, também têm preguiça, também passam por apertos, também esmorecem e, mesmo assim, insistem é motivador!
Eu sou (era) daqueles que achava assim: “Ah, os artistas engordam e depois fazem lipo ou drenagem e sei lá mais o que”. E não é bem por aí…
Parabéns uma vez mais pelos posts, pelos incentivos saudáveis e pelo seu desempenho nos exercícios.
Abração
Fique com Deus.
Jonas,
outro dia eu estava conversando com uma moça que está com 27 anos. Ela disse que todas as amigas dela (TODAS) que estão nessa mesma faixa etária, já fizeram lipoaspiração e colocaram prótese de silicone. Fiquei boba.
Parabéns por ter se superado, querido. E por continuar na luta.
Abraço,
Regina
Ângela Maria,
fico emocionada toda vez que vejo essa matéria. O depoimento do técnico me deixa com os olhos cheios de água…
Beijos, querida.
Regina.
Dai,
vai saber, né…
Beijos, querida.
Regina
Jainy,
não desanime, tá! Força, menina!
Mas vá com calma, um pouquinho por dia. Respeite os limites do seu corpo.
Beijos, querida.
Regina
Bom dia Fófis!
Espero que esteja melhor!
Beijos,
Kati
Lindo dia Rê,
Beijos doces,
Helen
uma Uva! rs rs
Vivi,
pelo que você conta, é urgente você mudar alguns hábito, hein!
Não brinque com sua saúde e comece agora, aos poucos, ‘de vagar e sempre’, como dizia uma amiga da minha mãe. Comecei a correr porque fiquei com medo. Tenho um descompasso no coração e a corrida é o melhor remédio. Mais ou menos igual a você, né? Mas parei de fumar bem antes disso. Eu queria mas não conseguia parar. Ou seja, queria mas não queria porque acredito que quando a gente quer, consegue. Curioso que larguei o cigarro numa época em que estava tomando várias decisões importantes na vida; afastando coisas, pessoas e situações que eu não queria mais, por achar que não me faziam bem. Como se eu tivesse colocado tudo junto, num mesmo balaio, e despachado para longe. Foi difícil mas extremamente compensador.
Espero ter ajudado. Conte com minha torcida, querida.
Beijos,
Regina
flor, bom dia! como anda essa força?
amo demais você..
bjokas
sarinha
Fabi,
fiquei acanhada com seu comentário sobre o sol… aí dei uma editada básica…
Mas achei muito fofo, boneca. Obrigada, tá?
Beijos,
Regina
eu de novo..rsr vc tá on ?
bjus
Queridos,
pelo que estou vendo já temos um grupo de corrida por aqui!
Quem sabe a gente não se anima e faz algo parecido com esse clipe:
http://www.youtube.com/watch?v=pv5zWaTEVkI&feature=PlayList&p=3FCC206738708A4D&index=0&playnext=1
Será que dá?! Bora treinar!
Beijos,
Regina
Rê acho que se você resolver correr no ano que vem novamente, terá muiiiita companhia, muitos estão levando seu exemplo em consideração.
Quer objetivo de vida saudável mais atingido que esse??
Beijos doces.
Helen
RÊ vc está virando uma super atleta,
vou correr só se for com vc srrsrs
bjusss
sarinha
Que dá, dá, Rê, agora que precisa de treino isso ah só precisa, rsrsrsrsr, mas eu quero participar, posso tb??
Ô DÓ,
Beijos doces
Bom dia,
Estava em treinamento, começarei hoje trabalhar em uma rede de farmácias aqui do sul.
Sempre que puder tentarei estar presente pra dar um oizinho e matar saudades, meu tempo ficará curto, farei enfermagem também, mas é bom boa causa ^^
Abraços meus queridos, fiquem com Deus.
Rodrigo Medeiros.
Olá Regina e pessoal do Blog.
Com certeza tomar a decisão de fazer um exercicio, é a melhor decisão que se pode tomar. Temos sim que nos exercitar, é muito importante para o nosso corpo e para a mente, e temos que pensar nas atividades como auxiliares para a saúde e não para vencer ou ser melhor que os outros, quem pensa assim não se exercita, compete.
Na minha opinião a comepitição na sua maioria não é saudavel.
Sabe Regina, eu fumo até hoje, tenho 27 anos e faz 16 anos que eu fumo, sou diabético e tenho noção do mal que faz a fumaça no meu organismo, penso em parar mas como tu disses-te só para quem realmente quer, acredito eu que quero mas não tenho certeza.Gostaria de te parabenizar pela conquista de uma vida mais saudavel longe do cigarro e mais próxima dos exercicios. Sempre gostei de fazer exercicios, nunca tive preguiça disso, alias é algo que me dá muito prazer, é uma pena que realmente esteja sem tempo para tal, mas tudo tem seu tempo, se no momento não dá em outro dará.
Quero parabenizar a todas as pessoas que tornam sua vida melhor com atividades fisicas de qualquer tipo, futebol, corridas, caminhadas, artes marciais, natação e etc… Qualquer esporte faz bem pro corpo e para mente.
Não podemos esquecer da alimentação que ajuda muitissimo misturada com atividades fisicas.
Ahhhh! A Regina ja está pensando em ficar velinha rsrsrsrs que é isso moça, ainda falta muito para isso tua vida está começando agora, ainda está uma mulher jovem e bonita.
Um grande beijo para os amigos do Blog e para Regina,
Diego Henrique.
Oi Rê, tudo bem ?
Bonequinha, você não moderou meu comentário de ontem, ou ele não foi ? o.O
Beijooos ♥
Re, que vídeo show!!!
Que sincronismo, hein! Deve ter sido ótimo o ensaio/treino, né?!
Já até imagino você tentando fazer igual. kkkkkkkkkk
Super bem feito! Divertido.
Minha esteira é o asfalto. rs
Ontem na rua vi umas crianças pulando corda. Deu uma vontade e saudade de quando eu brincava na rua até dar sono ou a mãe chamar. rs Mas tive uma idéia, vou comprar uma corda para os dias que o tempo não permite sair de casa. \o/
Vamo pular! Vamo pular! Vamo pular! Kkkkkkkkkkkk
Beijos!!!
Fabi
rsrsrsrs boa tarde regina!! tudo bem ne?!!!
bora correr rsrsrsrs
Ah, e sobre o comentário do sol…
Ele fica tímido às vezes mesmo. rs
Beijos, queridona!!!
Fabi
Rê,
vai saber, né…
Ah, e o que seria esse algo parecido com o clipe do OK Go? Andou ensaiando alguma coreografia, né? Danadeeeeenha! rs
Aposto que você consegue fazer o moonwalker na esteira. rs
Minha sobrinha “aprendeu” fazer esse passo. Ela fala “mon orc”. haha
O que ela faz é mais “mon orc” do que moonwalker mesmo. haha
Beijos,
Dai
Thaís,
seu comentário não veio…
Mande outra vez, querida.
Beijos,
Regina
Ah Rê, não era nada demais
Eu só queria saber mesmo ^^
Eu disse que dei muita risada quando você disse: “velhotinha”
rs rs rs rs …
Beijooos, te amo ♥
Rê,
resolvi deixar de ser sedentária desde já, afinal não estou doente nem tão pouco inválida, resolvi ir ao xopis que fica há duas quadras de casa andando (não zoa), fui e voltei, ainda dei uma passeadinha básica né, o que eu acredito já valer por uma caminhada.
Não vou mentir que estou cansada, e ainda ganhei de brinde uma bolha na sola do pé (deve fazer parte do pacote, caminhadas, né?), acho que a sandália não é adequada, ou eu não sou adequada a ela, mas valeu a pena.
Beijos doces
Helen
P.S.: E que eu sou um pouco preguiçosa para exercícios diários …
hahaha
♥
Fabi, são em 4 pessoas o video, imagina a população bloguística do blog da Rê fazendo essa coreográfia??? Que tudo!!!!
Mas fiquei imaginando nós 4, vc, a Dai, a Rê e eu, o que será que daria?? Acho que ficaria TUDO também. rss, vai ensaiando, vai ensaiando.
Beijos amigona.
Helen
oi Regina, tudo bem?
procurei sobre você num buscador da internet pra ver por onde você anda, e descobri seu blog.
Quis comentar aqui pra dizer que você faz uma falta colossal nas tardes da televisão.
Mudaram de apresentadora, mas não mudaram o nome de seu ex-programa, o que eu acho uma desonra total.
mutilaram, esfaquearam e destrambelharam o “casos de família”, que você levou tanto tempo para deixar com tanta qualidade.
sinceramente, eu assistia o Sbt por três motivos:
Astros, Eu, a patroa e as crianças e seu programa.
o primeiro não sei mais quando passa. do segundo, já enjoei. e o terceiro me recuso a assistir pois você não está mais lá.
resumo da história: não ligo mais a televisão de tarde. não tem nada que presta.
Você me ajudou muito, apresentando-o.
Desculpe a insistência nesse assunto, mas desde janeiro sentia vontade de dizer isso à você.
Bom, era só isso!
um beijo, e boa sorte correndo na maratona!
ps: tem alguma chance de eu conseguir uma foto autografada sua? qualquer coisa, eu escrevi certo meu e-mail alí em cima.
obrigado, e até mais!
Adorei o vídeo, Rê!
Temos que arrumar um espaço grandão e várias esteiras pra Corrente toda participar!
Já pensou? tô dentro, tô dentro *-*
beijão, coração ♥
Ai Rê!
Incentivo maior ki esse que eu ganhei num existe…Obrigadu!
POdexá meu anju,tô e vô continuar respeitandu os meus próprios limites!
Um Xeru!
=====♥=============♥==========♥===========♥============
Jonas,
Me permita lhe parabenizar pelo seu comentário,Gostei muito!
Pode ter certeza que vc vai servir de exemplo pra muita gente viu!
beijos!
Boa noitee!
Fabi,
eu também ficava até altas horas na rua brincando. Pulava corda, tábua, elástico, brincava de menina pega piá, volei, esconde-esconde (meu pai não me deixava brincar de esconde-esconde. Por que será? haha).
Acho que essa foi minha rotina de diversão até os quinze anos. Hoje não vejo a mulecada mais velha brincando na rua. Em pouco tempo os tempos mudaram. Era tão tranquilo. Os interesses eram outros. A gente se desarrumava para ir brincar, e hoje a garotada de doze, treze anos se arruma para ir à baladinhas. Que coisa, né não?
Helen,
tenho que dar a vaga para que outra pessoa faça a dança da esteira. Aí vai ficar TUDO! rs
Ritmo é uma coisa que me falta. Eu iria estragar todo o sincronismo. Pagava cada mico nas aulas de step e jump. Pular e bater palma ao mesmo tempo é querer muito. Ou eu pulo ou bato palma. rs
Tem coisas que só ninja mesmo consegue fazer. rs
Dançar é tão bom. Quando tô sozinha danço até o ABBA. haha
E aí, Rê, já arrumou o espaço para colocar as esteiras? E a coreografia?
Ó, vou só para dar apoio. rs
Beeijos, measfrô!
Dai
Boa noite querida Regina,cheguei de viagem. Estou com muita saudade deste blog maravilhoso.
Beijos!!!
Oi, Regina!
Quanta saudade eu tenho das suas tardes na TV!
Saiba que eu te admiro demais, pois o seu modo de ver e de pensar são muito humanos e éticos. Eu gostava muito de escutar os seus comentários no inicio e no final de cada programa, pois cada um deles tem uma palavra sábia e moral.
Adoro você!
Olá! princesinha do meu coração,tudo bem querida?
Sou eu, Emma, lembra? Cheguei e estou com muita saudade de você e do pessoal do blog.
Viajar é muito bom, mas retornar é maravilhoso.Depois de dias fora do país rever familiares e meus aminguinhos não tem coisa melhor.Fiquei muito feliz, passiei bastante.
Volpato, Charlotte mim ligou quando eu estava nos EUA e falou:- Emma, Regina teve nenem e foram cinco.Eu falei quantos meninos? Ela falou cinco gatinhos.Eu pensei que era verdade e comecei falando em inglês pra todo mundo.
Ai ela mim falou que era uma gata. kkkkkkkkkkkk!
Que era uma gata chamada Regina menina dessa eu não sabia.
Volpato falando em nenem, a bebe Alicia já nasceu?
Olha quando eu fui dormir sonhei que você estava gravida. Verdade, verdade mesmo era um menino.Assim que cheguei em casa pedi permissão ao papai para escrever pra você flor bela, para lhe contar.Querida, Volpato quando mim viu latia muito forte, eu sei que na linguagem dele falava, minha mamãe chegou.
Volpato, fiquei encatada ao conhecer a Africa, foi muito lindo o congresso, participei das aulas com as criancinhas, foi maravilhoso povo muito lindo.Dancei com eles , a tarde na praça fiquei surpresa quando o pastor mim convidou para cantar,sabe, quase morrir quando vir aquela multidão.Um senhor veio chorando ao meu encontro e pegou na minha mão falou que nunca tinha chorado na vida dele,mas algo tinha tocado o seu coração, concerteza foi a voz de Deus, muitos naquele dia aceitaram a Jesus como seu salvador. Esta viagem ficou marcada e vamos volta lá outra vezes o papai prometeu.Comprei umas lembrancinhas pra você, eu mesma escolhi e uma para o seu maridão ele vai adorar. Beijos um abraço bem grande!
Querida quero deixar um aviso para todos os pais,as babás ou responsaveis:
Nunca deixem as crianças sozinhas na internet.
No blog da Volpato, pode,mas em outros site não pode,pois exite muitos lobos maus.Este é o meu aviso…
Beijos.
Re, por acaso você tá chateada por alguma coisa que fiz?
Não esquece de mim não, tá? Eu gosto bem muito de você! ♡
Beijão!
OI REGINA, NÃO FALAR SOBRE O POST. QUERO TE DIZER QUE SAUDADES DO TEU PROGRAMA. TENTEI ASSISTIR O NOVO, MAS NÃO DÁ, ELE ESTÁ COM . SAUDADES DO TEU PROFISSIONALISMO ELEGANTE. BJUS
GUDIMORNIN RÊ DE MAI LAIFE
Eu acordei assim, como direi, lindamente feliz.
Dormi ao som de histórinhas, contos de fadas, descobri uma maneira de relaxar e que relaxamento viu, é que nem os owmmmmmm da yoga.
Xô contar um retalho, vai ter competição de quem dorme primeiro aqui em casa quando for o momento história, ainda não consegui sair da segunda historinha, num cd de 6, durmo antes.
Escutar com nenê no colo? Nem pensar, não vai dar nada que presta, rsrsrsrs.
Beijos doces FOFURÍSSIMA,
Te amo muito, não esquece, apesar que eu nem deixo.
Helen
GUDIMORNIN PIPOUS
REVI A NAICI DEI,
KISSES EVRIBARI
AI LOVE IUS
RELEN (tradução do meu nome em ingreis)
Oi, vim conhecer seu blog, e desejar boa tarde.
bjsss
aguardo sua visita
Rê!
Creedo, quanto tempo que não venho aqui! Ui!
Flor, estou sem computador em casa. Estragou e deu perda total, agora só comprando outro. E compra outro agora, RÁ! Certeza de que vou ficar um tempo sem.
Estou numa lan house, adiantando um trabalho escolar – tô de férias prolongadas, gripe A no estado tá dominando- , aproveitei pra vir aqui rapidinho.
Prometo que quando eu tiver tempo sobrando leio o post, flor. O tempo tá acabando aqui e tenho que ler algumas coisas pro trabalho ainda.
Te amo muitão, e um beijo pro pessoal todo do blog! Saudades miil!
*
Nathi
oi regina to sabendo que vc talvez ai voltar pro sbt no olha você volta mesmo so admito ver vc na globo ou no sbt em terceiros nunca!!!!!!!! beijos
Boas Noites
Só passando pra desejar um ÓTIMO FDS a todos!
Amanhã vou viajar mais cedo não vou ter muito tempo de usar a internet.
Acho que tem que dar praia depois de tanta chuva que
caiu em dias passados.
Beijos, fiquem com DEUS!
Rê,
Já estou indo dormir com barulhinho de chuva,
gostoso, né?!
Ai, adoro! Vou logo antes que essa chuva acabe…
Tenha uma excelente noite!
Beijos!
Ângela
Ih Ingrid,
somos duas a questionar,
Faço minhas as suas palavras,
Beijos amada
Helen
Cecí, estou dentro também, viu ?
Já pensou todo mundo aqui em São Paulo, no Parque do Ibirapuera, com várias esteiras, e TODO o pessoal do blog botando pra arrebentar
Master, hein ?
Beijos, Cecí
Beijos, Rê ♥
JESUISTOMACONTA,
ABAFA, é cada coisa que se lê que arrepia até os pêlos do pescoço,
Linda sexta feira, Rê, lindo final de semana e atéééé segunda, na postagem de novo tema, vou te dar folga, será que eu aguento. Soltar fogos de artifício não vale só rojão.rs rs
Beijos doces e carinhosos
Helen
Dadai,
Tu fica com seu mon oc da Emy daí que eu fico com a ROLOKITI da Sophya daqui, rsrsrrsr, é cada uma que aparece, me divirto.
Beijão amiga-irmã, não se preocupe, internet só a noite, celular ligado, avisa a amiga-irmã Fabi.
Helen
Olha a hora que venho pentelhar aki?
Mas nem foi nada, vim só comunicar que o Reginômetro o seu bonequinho azul morreu asfixiado.
Eu to no blog e ainda assim sou um fantasma, nem contam a minha presença, jesustomaconta, tomara que o bonequinho ressurja das cinzas, Ô dó, tava até me acostumando em ver a peça rara.
Vejamos ao amanhecer.
Beijos doces e completamente sem sono.
Helen
Olá Regina e pessoal do blog.
Eu quero dizer Que o ingreis da Hellen está ótimo, ja dei boas risadas, comecei rindo pelo gudimornin pipous rsrsrsrsrs, muito bom isso Hellen.
Poxa pessoal, ontem aqui em Porto Alegre teve um show de um grande vocalista de rock, Joe Lyn Turner, cantou em grandes bandas como Deep Purple, Rainbow e etc… Tava todo mundo comportadinho no teatro, só que chegou uma hora que o pessoal levantou e foi para frente do palco, até consegui apertar a mão do Mr. Turner tava muito bom. Eu sei que não tem nada a ver falar disso, mas tava tão legal que eu queria dividir com todos este momento de alegria que tive.
Que loucura essa tal de Gripe Suina, acho que nem os atletas escapam dela rsrsrsrsr. O pessoal do lugar onde trabalho disse que a doença vai estar no apice agora em agosto, bom pelo menos isso aqui no Sul.
Acho que eles estão falando demais nesta gripe que é uma gripe como as outras, ligo a tv e o jornal só fala disso agora, pelo menos esqueceram do Michael Jackson rsrsrs deixaram ele em paz.
Anna Revoredo minha amiga, como vai? saudades tua, e os teus bichinhos? Espero que estejam todos bem, os meus estão ótimos.
Bom deixa eu encerrar o assunto por hoje, que ultimamente ando sem assunto rsrsrsrs, beijocas para minhas amigas e para Regina,
Diego Henrique.
Helen, não recebi nada sobre o orkut. Se não é você me contar, não ficaria sabendo. Também fiquei feliz! Parabéns!
Você e a Ingrid são muito fofas! O adiamento da volta `as aulas tumultuou minha rotina. Só isso.
Beijos, queridas.
Regina
O bonequinho está com problemas de novo!?
Ah, essa não… Vamos observar por um tempo…
Beijos,
Regina
Regina,
obrigada por me botar pra correr.
Beijos.
Bom dia,
Regina, saudades, tentarei sempre vir aqui.
O trabalho esta mais corrido que pensei, mas vale a pena.
Lindo dia para todos, bjão.
Fiquem com Deus.
Diego Henrique,
Nem me fale em gripe !!! estou trabalhando na PanVel agora, em dois dias de trabalho o que entra de gente pedindo máscaras e/ou usando, coisa de louco.
Boa tarde, Rê!
Paródia sobre cigarro…
Mi arde o ôi.
http://www.youtube.com/watch?v=6a45XzczTqc
Beijos,
Dai
Obrigada Rê,pelas respostas e desculpa pela falta de jeito, mas é que de vez em quando o coração fala mais besteira.
Tô no meu último dia de plantão antes da chegada do meu tesouro, tá u ó, parece que deixaram tudo pra hj de propósito, mas a noite a gente se fala.
Você sabe o quanto te amo, não preciso dizer.
Fica bem, e com Deus.
Beijos doces e corridos
Helen
Diego, &%@!*&@¨%@(SEM TRADUÇÃO)
por onde vc anda criatura, to com saudades 1000,
tá gostando do meu ingreis é?? è que ele é profissional, Fi, ele já vem traduzido pro brasileiro. Beijão e se cuida.
Eliane Lúcia,
minha nenê (Alícia) ainda não chegou.
Em breve. Abraços.
Oi Regina primeira vez que comento em seu blog muito legal, gostei bastante, quando você volta a televisão estou com saudades você faz muito falta, espero te ver logo na televisão de novo, gosto muito do seu trabalho bjs.
Minha DIVA que saudade de vocêe!
te amooo
Olá Regina,
Boa tarde!
Em primeiríssimo lugar gostaria de parabenizá-la pelo blog. Adorei tudo por aqui. E em segundo lugar, gostaria de saber em que canal está e/ou quando vamos vê-la novamente.
Admiro sua classe, sua postura e educação na telinha, raríssimas qualidades hoje em dia, pelo menos em um pacote só, né? rs
Beijos e sucesso!
Simony
Simony Oliveira,
obrigada pelos elogios! Podemos manter contato aqui no blog.
Beijos, querida.
Regina
Dai,
gostei da paródia.
Agora é lei: aqui em São Paulo é proibido fumar em lugares fechados!
Beijos, querida.
Regina
Helen,
você não mentiu. Pode mandar brasa, querida.
Boa sorte mas cuidado com o stress!
Beijos,
Regina
Recebi este vídeo sobre cigarro:
http://www.youtube.com/watch?v=hm7PaiS39L8
ARGH!
Beijos,
Regina
Já vi esse vídeo uma vez… chocante!
Beijos,
Lidi
Olá querida…
Tudo bem?
Estava com saudades do seu trabalho, e resolvi pesquisar sobre você para poder saber como continuar recebendo suas mensagens que são maravilhosas, aí acabei conhecendo o seu blog. Amei as suas postagens, como sempre estão cheias de cultura e elegância… Vou visitar sempre o seu blog… Parabéns!!!
(Obs:Você faz falta na televisão brasileira, pois agora a tv virou um verdadeiro circo só falta dar pão para o povo – como em Roma -; o canal aberto agora sem você tem apenas a TV Cultura como uma opção para enriquecer o conhecimento; sei que você deve estar cansada de ouvir isso, mas achei necessário também dizer)
Adoro você Querida
Um Grande Beijo e muita Paz para você
Sucesso na corrida hein! ehehehe!
Evandro Augusto
Oi Regina! Você já deve ter ouvido isso centenas de vezes, mas vc não tem noção do TAMANHO DA FALTA que faz de estar em nosso lares todos os dias, mas enfim, Deus sabe o que faz e tenho certeza de que Ele quer o melhor para vc e vc mais do que ninguém sabe o que é isso. Bom, gostaria de vir aqui para fazer um singelo pedido: entre no twitter Regina, o site é maravilhoso e só falta vc lá, tem um fake seu que já denunciei. Você com seu carinho e sábias palavras por lá seria maravilhoso! Gostaria de pedir que, se houvesse a possibilidade, de responder esse post por e-mail. Mas enfim, s enão der tudo bem!
Mil Beijos,
Jeferson Monteiro.
Jeferson Monteiro,
entrei no seu twitter. Não consegui deixar mensagem porque não tenho perfil lá.
Aliás, achei muito legal você escrever: ” A @ReginaVolpato é FAKE TOTAL gente, a Re não tem twitter ! ”
Eu não daria conta de mais uma ferramenta na internet.
Obrigada pelos elogios e até,
Regina
Eu escrevo Re errado…
Mico total!
Que vergonha! Eu queria ser uma avestruz agora!
Eita…
entendi errado, eu pensei que você que dizia “a Re não tem twitter”.
Agora sim é um mico, ou melhor um king konge gigastesco!
Misericórdia! Quero sumir!
Foi mal, diva!
Mandei uma frase ambígua, mas foi brincadeira.
Por indicação médica tenho, pelo menos, q caminhar. E essa recomendação já é muito antiga, acho q mesmo sem intenção vc acabou me incentivando. Valeu!
Beijos p todos q passam por aqui e ficam, pois vc é tão carismática q nos prende.
Regina, gosto de você “à bessa, pra caramba, de montão.”
Kong*
Beijos
Rê, eu estava olhando alguns posts antigos e menina, desacostumei a olhar para aquela letrinha antiga! Dá uma agonia danada! Sou mais essa de agora, mesmo! rs
Beijão!
Rê,
achei ótimo e torço para que se estenda para outros lugares. Já vi na TV o outro vídeo que você postou. Muito triste! =/
Outra coisa, quer me ver tocando e cantando? ^^
Ó: http://www.youtube.com/watch?v=niXp0ep_yqw
Ah, a sapatada no final é da minha mãe. hahaha
Beijos,
Dai
Regina Paula Volpato …
Como você foi cruel!!!
jesustomaconta, se eu tinha alguma pretensão de voltar a fumar, acabei de perder com a lindura desse vídeo. Não tem quem não perca os pulmões, estomago, dentre outras cocitas mas, assistindo isso.
Aos nove anos eu peguei um cigarro escondido, da minha irmã e fui pro terraço de casa, aí em SP me lembro como hj,passou. Aos 15 e já sem ela comecei a fumar de verdade, no dia do meu niver de 15, nunca mais parei, eu achava lindo, charmoso, super, duro era tirar o cheiro pra chegar em casa, se é que dava.
Quando entrei na faculdade de educação física pensei, vou parar né? Mentira, fumava mais, mas ainda tinha folêgo. Acabei a faculdade. Vou trabalhar, que exemplo passarei, que nada, fui ser DOMÉSTICA, matou a mina aqui, fumei do mesmo jeito.
Entrei na faculdade de Enfermagem, ih ferrô, parece que coloca uma película de burrice que todo fumante tem, sentar no carro pra dirigir fumando, nossa, era a sensação, é uma delícia, não vou negar, fumei por prazer, na verdade nunca quis largar, até que, notei que algumas pessoas se incomodavam com o cheiro, não da fumaça, mas o que fica impregnado no corpo, na roupa, no hálito (de gambá, não tem bala que dê jeito), resolvi que não iria fumar mais, e não fumei, quer dizer, tinha umas recaídas, numa festa, numa rodinha de amigos, marido fumante junto, tudo te instiga. Confesso que ainda hoje, me dá vontade, fiquei quase 2 anos sem fumar, tive recaída, agora, são 8 meses sem fumar. Mas eu não volto mais não, nem posso, to bem assim.
beijos doces e obrigada
Helen
Boa noite Regina, eu queria ter pique pra praticar esporte ,quando eu era solteira eu jogava futebol mas hoje eu nem faço uma caminhada q é muito bom pra saúde,fui convidada pra jogar volei com minhas colegas de trabalho vamos ver se eu me animo.
Oi, queridona!!!
Finalmente consegui entrar aqui para ver o vídeo do post. Que lição de vida e de força!
Atualmente não faço nenhum exercício… No máximo dou preferência às escadas na faculdade. Sofro devido a minha rotina puxada de trabalho e estudos, mas não nego que tenho a maior preguiça para me exercitar! Mas isso me incomoda.. E vem me incomodando cada vez mais. Fico sonhando com o dia em que poderei ter um tempo livre para me cuidar. Sempre fui bastante preocupada com a minha saúde. Na semana passada em que peguei uma gripe forte fiquei ainda mais. Realmente a saúde é o nosso bem mais precioso. E é impressionante como, de repente, percebemos que estamos tão frágeis!
PS: Eu também peguei atestado para escapar das aulas de educação física no colegial e, por incrível que pareça, as aulas que frequentei no ginásio são as que mais sinto saudade. É uma doce lembrança… Infelizmente soube que minha antiga professora faleceu.
Beijocas e corraaaaaaaa!! Lembrei do filme “Corra, Lola, Corra!” Já viu? Kkkkkk!
Maísa
Olá Regina tudo bem?Espero que esteja ótimo com você e sua família.
Quando for possível me responda a pergunta que fiz no dia 01 de Agosto.Estarei aguardando.Te adoro!
Um beijãozão no seu coração:
Rosilene
Mari Melo,
não entendi…
Beijos, querida.
Regina
Bom dia, amore!!!
A letra antiga acho que era Times New Roman 12 e agora é Arial 10. (Era redondinha, mas com as corridas ela deu uma afinada. Diminuiu 2 números no manequim.) kkkkk
Bom dim de semana!
Fabi
Lindo dia Amada Mestra,
Rê começarei com 24 perfis, se eu te contar que tem mais de 50, você acredita??
Hoje você foi correr??? Já passou por aqui hoje? Mas você volta, né? To com uma saudades da zoeira!!!!
Luz e Paz sempre,
Beijão
Helen
Um bom fim de semana a todos!!
ESQUECÍII….
A imagem da NASA, me dá um “ar” sombrio!!!
Mas é LINDÌSSIMA, veja lá e me fala se eu estou enganada na minha impressão…
Te amo Rê,
Helen
PERA EU, vou no mercado logo volto, num entra ainda, deixa te pegar on, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.
Ô dó, delira não Fia. Beijão amada
OI flor ,bom dia tudo bem?
passando pra desejar um exelente final de semana.
bjokas te amo mto..
ps: segunda dia 10/08 é meu aniversário rsrs
Uiaaaa,
cheguei e você não passou de novo, hehehe, que MARA!!!!!
ou como diz aqui, que MASSA!!!
Beijos doces,
Helen desligando, câmbio
Oi Regina, td bem?
Vc não vai sair de gatinha, pode ter certeza! Se sair fale que fez de propósito, rsrs.
Me identifiquei muito com o q aconteceu com vc, pq eu devido a crises alérgicas, tive o pulmão prejudicado em relação à sua capacidade respiratória, mas eu achava que ia melhorar, mesmo os médicos dizendo que eu teria que fazer caminhada, natação, bicicleta, etc…
Até que tive pneumonia e vi que mesmo tendo 28 anos, eu poderia estar entrando em uma caminho complicado! Logo eu que sempre tive uma atitude positiva diante da vida! Ah, comigo não…
Aí comprei uma bicicleta ergométrica e fui a luta. No começo, pasme, eu tinha falta de ar com 20 minutos e pedalando tranquilamente… Hoje faço duas horas no maior pique. No começo realmente dá uma preguiça e nem a psicologia tira este pensamentos da cabeça, rsrs…mas ela me ajuda a não parar e seguir em frente!
Estou querendo mudar p uma cidade menor, ter uma qualidade de vida maior para mim e minha família e continuar a cuidar da saúde em relação a atividades físicas, pq da alimentação eu já cuido…fazer yoga novamente, voltar ao kung Fu. O que importa é que o primeiro passo já dei e minha respiração está ótima, minha capacidade pulmonar melhorou e muuuito segundo os exames. Enfim, estou muuito feliz e não vou parar!
Em relaçáo à sua corrida Rê, com certeza irei torcer muuuito por vc!!!
Bjs, Dri
Não, meu amor, eu pensei que você tinha escrito “A Re não tem twiiter” mas na verdade foi o menino quem escreveu( Não tinha reparado que as aspas terminam logo após a palavra “twitter”). Eu pensei que você escrevia seu apelido sem o acento circunflexo, já que eu o uso. Fiquei com vergonha.
Entendeu?
Desculpa pela confusão, tá!
Beijo com gosto de Pernambuco.
Não meu amor*
Regina,
Voltei ontem da praia,PRAIA GRANDE.Então,na terça-feira,estava nublado, frio, vazio,nem parecia que eu estava na praia.
Mas, na quarta, o sol saiu e, na quinta,esquentou mais ainda.Aproveitei tb. para ir a São Vicente,lá na BIQUINHA,você já deve ter pelo menos ouvido falar.
E, ontem pela manhã,vim embora.Fica um gostinho de quero mais,que só eu sei como eu me sinto,amo, amo a praia.
Um big beijo, querida.
Ah!Mas sabe,eu nunca abuso de ficar muito exposta ao sol e, muito tempo na água.Sou bem cautelosa neste sentido.E, da-lhe filtro solar rs rs rs.
Big beijo,amore
Regina, acho que este vídeo tem a ver com seu comentário acima…
http://www.youtube.com/watch?v=H2Ufsf-cOkA&feature=fvw
Beijos,
Maísa
Regina,
Estou sentindo sua falta na televisão, adoro o jeito como você conduzia o seu programa…a forma carinhosa com que você tratava os participantes. volta logo. Adoro seu trabalho
Bjos
Angel
OI!
POR QUE VOCÊ NÃO ME RESPONDEU, FIQUEI MUITO TRISTE?
MAS, AINDA ADORO VOCÊ.
BEIJÃO E BOA NOITE.
bom dia flor bela.
Bom dia Rê!
Vou ficar um tempo sem computador, pois ele vai ser consertado. Por essa razão estarei ausente do blog, mas voltarei assim que o meu computador retornar.
Um beijo de quem nunca lhe esquece!!
Ângela
Oi! Preciso falar com você, como faço ?
Tenha um bom domingo.
Beijos.
Gi.
Regina
Muito obrigada pelas palavras, pelo carinho e torcida.
Acho que estou numa fase similar a sua, estou tomando decisões na minha vida que mudaram ela por completo.
Já estou atras de cursos de dança, e fazendo promessa para parar de fumar, além de trabalhar diariamente meu cerebro que vou conseguir, eu vou conseguir, a famosa força do pensamentos e das palavras…
Fique com Deus! TE ADORO!!!
Beijos,
Vivi
Bom dia.
olhando esse blog, noto o quanto o povo brasileiro se apega bem aquelas pessoas que o ajudaram e fizeram parte de suas vidas mesmo que seje por intermedio de um meio de comunicação como a TV.
MAS ao mesmo tempo fico indignado com tudo isso…
exatamente por que uma pessoa que fazia parte da vida de brasileiros e brasileiras… de repende decide parar…
AS pessoas que esperavam todas as tardes conselhos.. que muita vezes so encontravam em seu programa… de uma hora pra outra.. ficam desalentadas e jogadas… se ter em quem confiar ou ouvir.
seu programa ajudou muita gente.. e muitas outras pessoas precisam de vc.
Pq guardar pra si um talento.. que poderia estar sendo usado para ajudar milhares de brasileiros num canal de tv aberta e nacional?????
Acho q todo mundo deveria se unir e fazer uma campanha de VOLTA REGINA…
O |Brasil precisa de vc!!!!
Rê,
o Domingo Legal está fazendo o desafio da dança da esteira. Até fizeram o moonwalker. haha
Ó, pelo que vi nas apresentações, acho que o pessoal do blog tem chances de ganhar. Bora participar! haha
Bom domingo, meafrô!
Beijos,
Dai
boa tarde Re! tudo bem por aí?
Quero desejar otimo domingo e uma semana abençoada e repleta de paz!
forte abraço.
bjos
Oi, Rê …
tudo bem ?
Então, passei esse final de semana todinho na casa da Cecí
E nossa foi muito divertido …
Comentamos lá, o quanto esse blog nos proporciona alegrias infinitas, né ?!
Foi muito bom mesmo, e lembramos de você o final de semana inteiro …
Tipo, a cada 10 palavras, 9 era Regina … hahaha …
Sério mesmo
Te amo demais ♥
saudades’
Ei Rê,boa tarde!
Eu admiro a força de vontade desses jovens!Sabe,hoje em dia,com tudo mais fácil e acessível,é difícil de encontrar pessoas assim.
Ah,Rê!Eu vi uma reportagem no Yahoo! Brasil que eu achei maraaa!É do colunista de música Regis Tadeu.[Tudo bem que ele é mal humorado,mas muitas vezes tem razão,rs.]
Veja:
http://br.noticias.yahoo.com/s/15062009/48/entretenimento-lady-gaga-nova-musa-da.html
Eu apreciei o artigo não pelo tema central,mas pela crítica que ele faz,principalmente nos três últimos parágrafos.
Vale a pena…
Beeeijoss,linda!
Bella.
Hoje dia de muiiita comemoração por aí???
Acho que a Rê foi pra Black River, não foi não?? Dedução? Vc entrou correndo ontem, kkkkkkkkk.
Tô me sentindo uma paparazzi.
Boa tarde Regininha de My Life.
EvRRRibari Pipous
revi a naici uike, for âs.
kisses, baibai, so longue veriuel, adeus
Rê,
Falando da superação ao crime, como vc vê o escandalo dos atletas que foram pegos no dopping do Atletismo?
Tu acredita que eles sejam inocentes?
Tu acredita no técnico?
Me partiu o coração ver o dirigente falar, o sentimento…
Linda noite e Uma excelente semana
Beijos doces e carinhosos,
Helen
p.s.: Opaaa, amanhã dia de seRviço no blog, tenho que chamar minha companheira Fabi, chegaremos cedo Chefe, kkkk.
♥♥ Regina, ♥♥
♥♥Tudo na vida tem um propósito…♥♥
♥♥Por mais simples que possa parecer,♥♥
♥♥Nada acontece por acaso.♥♥
♥♥Seja uma folha que cai,♥♥
♥♥Ou um simples pássaro que voa♥♥
♥♥Tudo tem uma razão, um motivo,♥♥
♥♥um propósito…♥♥
♥♥E sabe qual o meu propósito nesse momento?♥♥
♥♥Tentar lhe dizer em poucas palavras,♥♥
♥♥o quanto você é especial!!!♥♥
♥♥Especial Pra Deus,♥♥
♥♥Pra sua família,♥♥
♥♥Seus amigos,♥♥
♥♥E é claro,♥♥
♥♥ESPECIAL PRA MIM!!!♥♥
♥♥Afinal, amigos são como pedras preciosas: ♥♥
♥♥Quem não tem, quer ter,♥♥
♥♥E quem já tem, jamais quer perder… ♥♥
♥♥Tua amizade é importante para mim♥♥
♥♥♥♥ Deus abençoe sua vida!!! Bjkas no seu ♥
♥♥ Rosilene ♥♥
Gisele,
para ser sincera, não sei qual foi sua pergunta…
Beijos, querida.
Regina
Maísa,
que vídeo legal, menina!
Beijos, querida.
Regina
Adriane,
também estou torcendo por você. Mas, pelo que você contou, já tem muito o que comemorar, né? Parabéns!
Beijos, querida.
Regina
Uiaaaa,
AÊÊÊÊÊÊÊÊÊÊÊÊÊÊÊ, Você chegou!!
UHUUULLLLL
como vai Lindezaaa???
Beijocas
Helen,
tá boa, flor?
Acabei de moderar um comentário seu que diz que são 50 perfis. Veja se entendi: são 50 falsos perfis da Regina Volpato no orkut, é isso???
Beijos,
Regina
Isso mesmo Rê,
Já denunciei 24.
Beijos
Desculpa Rê,
Estou joínha e você?
BEijos doces
Regina
Desse jeito a Helen fecha o orkut…rs
Namastê!
Roberto,
você de volta! Tudo bem?
Namastê,
Regina
Melhorando….
O Roberto tava com a gripe porquina Rê,
Sumiu de tudo, nada de notícias.
É ú ó.
Fez uma falta!!! Não fez?
Beijos
Thaís,
você e a Cecí juntas? Deve ter sido bem divertido mesmo!
Vocês se conheceram aqui, pelo blog?
Beijos, querida.
Regina
Bella,
também estava sumida e apareceu hoje! Li o artigo. Concordo com você.
Beijos, querida.
Regina
Nessa história da Cecí e da Thatá, Rê, fui dormir a mais de duas da manhã nessa farra, imagine aí a farra!!!
Foi a 1ª vez que falei com a Thaís, vozinha de menininha gente. A Cecí foi a 1ª pessoa com quem eu falei do blog, outra que só tem tamanho, aliás, acho que todas têm vos normal, eu quem sou um trovão. kkkk
AMEI!!!!
Oh BOB,
vc tá aí escondido é???
ABRAÇÂO MEU AMIGO!!
Helen
Helen,
fique calma. Seu comentário me deixou emocionada. Antes de parar de fumar definitivamente, foram várias tentativas fracassadas. As recaídas são fatais. Eu pensava que seria ‘só esse cigarrinho’ mas o vício falava mais alto… Muito honestamente digo que até hoje tenho vontade de fumar. Tenho saudade do cigarro em algumas situações como, por exemplo, outro dia batendo papo com uma amiga. Quando a ‘maledeta’ riscou o fósforo falei: ai que vontade de fumar. Mas foi só. Nem pensar em dar uma tragada sequer! Passei meses sonhando que estava fumando. Portanto, aproveite que você está sem cigarro por causa da gestação e não volte. Será que dá?
Beijos e boa sorte, querida.
Regina
Nossaaa,
dizem que querer é poder né, mas, temos que tentar.
Você bem sabe que o negócinho é tentador, mas estou lutando, justamente, estou sem fumar durante esse período, mas parece que o nariz rastreia a fumaça da esquina. Você luta daí e vc não vai cair nessa tentação, eu luto daqui, não cairemos, combinado?
Obrigada Rê,
Beijos doces,
Helen
♥
Helen
Tô escondido pq estou de pijama de bolinha….
Bj
kkkkkkkkkkkk
Ai Bob, de bolinha???
Tem de dinossauro não??
Abração
oiii REGINA, TUDO BEM?
Todos os atletas têm que ter força de vontade, alias pra quem quer vencer em alguma coisa tem sim que ter força de vontade. Uma pena que tem atletas que estão indo pelo lado errado e tomando medicamentos que podem os fazer mal e consequentemente saem das competições.
Se você for corre na São Silvestre, vou da torcendo por você e tentarei te ver pela telinha =]!!! AGORA recebe esse email é verdade?? Se for FICO FELIZ!!!! =)
http://tvdireta.blogspot.com/2009/08/exclusivo-regina-volpato-no-novo-olha.html
bjos
s2
=
bom dia querida.
mil beijos flor bela.
mosso amor por vc e grande.
querida regima emma rin muito quando ler meu comentario
saudade querida.
Regina minha flor ,hoje é meu niver
estou muito feliz em passar mais um aniversário aqui no blog
beijosssssss amo vc
Sarinha,
parabéns pelo dia de hoje! Comemore e aproveite bastante.
Beijos, querida.
Regina
Analaura,
no que diz respeito a mim, é mentira.
Beijos, querida.
Regina
Ufa Rê que sufoco
Voltou as boas!!!
Beijão
nossa , meu melhor presente foi seus votos de felicidades Rê
obrigada pelo carinho!
te amo amo amo muito
bjokas
sarinha
Rê,
tudo bem, querida ?
Então, foi divertidissimo, de verdade !
Nós nos conhecemos pela primeira vez naquele dia do encontro do FC com você …
Agora somos quase irmãs (:
hahaha
beijos bonequinha,
te amo ♥
Mesmo afastada da mídia, você ainda é alvo de expeculação, eu heim, que coisa mais chata.
Só isso, e eu nem sou paparazzi, rsrs
Beijos Florzona
Helen
Thaís,
adorei saber dessas coisas, viu?
Mande um beijão para a Cecí e outro para você, querida.
Regina
Oun Rê,
e eu adoro contar e viver essas coisas (:
Pode deixar que mando sim !
te amo muito, bonequinha ♥
REGINA,
a sua DETERMINAÇÃO e FORÇA DE VONTADE,me emocionam,querida.
Mais uma vez você conseguiu afastar a tentação pelo cigarro.
Eu NUNCA fumei,mas imagino como é difícil controlar a vontade.
Você está de PARABÉNS;mais uma vez,a sua experiência serve de exemplo para muita gente.
Um beijo enorme,fófis.
Regina:
você não respondeu minha mensagem
tem alguma possibilidade de conseguir uma foto autografada sua? eu e meu pai gostamos muito de você.
um beijo
Rafael,
eu não sei se você percebeu lendo o blog, todos sentimos falta, sim, da Regina no ar, mas convenhamos que ela é um ser humano como todos os outros, tem casa, filha, esposo, e, o principal, ela tem que fazer o que lhe dá prazer, não o que dá prazer aos outros, pra agradar aos outros.
Pense nisso, certamente nada mais seria tão espontâneo se ainda estivesse como funcionária da emissora.
Ela pensou acertadamente, saiu com classe, deixou saudades, isso é excelente. Prova que seu trabalho rendeu bons frutos.
Chegou a hora de dar um tempo, esse tempo está sendo dado, no dia que realmente for o de voltar, ela voltará, enquanto isso…
Curta o blog.
Abraços Helen
Rosilene
Desculpe-me pela intromissão, mas em resposta ao seu quetionamento no dia 1º de agosto (“Quero te dizer que sou sua fã nº1 e estou com muita saudade de te ver na TV. Por que você não está mais apresentando o programa “Casos de Família?”O que houve?”), tomei a liberdade em te guiar.
Aqui no blog existe um post relacionado ao seu questionamento, ele se chama “Despeço-me dessa fase”, você pode colocar na busca aqui no blog mesmo, na barra lateral e lá se encontra tudo que queira saber como fã nº 1.
Seja bem vinda e abraços,
Helen
Tá, pode cantar:
“VC NÃO VALE NADA, MAS EU GOSTO DE VC,
VC NÃO VALE NADA, MAS EU GOSTO DE VC…”,
beijos doces
Te amo
Helen
Gabriel,
eu não tenho…
Abraço,
Regina
Beijos, ídola! rs
Olá Regina e pessoal do blog.
Falando de cigarro um pouquinho atrasado rsrsrs mas a minha irmã quando estava gravida, não fumou mais, conseguiu largar o vicio. Se depois de nove meses a pessoa voltar a fumar, é porque não gosta de si, quem fica nove meses sem fumar consegue ficar muito mais.
Minha amiga Hellen tu não esta mais sozinha, tua princesinha não tem que conviver com essa fumaça desagradavel, e tu tem de convir comigo que a vontade vem e depois de cinco minutos ela se vai. Tenha força de vontade minha amiga eu sei que é dificil, eu tambem fumo, mas pense mais na tua princesinha do que em ti neste momento. Vou ficar torcendo por ti HELLEN.
Olá Regina as vezes vem a vontade mesmo, mas como tu é uma mulher inteligente, todos nós sabemos que tu não voltará a fumar novamente, né????
E ai Rodrigo rsrsrs te cuida cara, foi trabalha em farmacia logo nesta época, poxa que ruim rsrsrs, mas fica frio que não vai dar nada.
Beijos para todas minha amigas do blog e abraço pros homi rsrsrs,
Diego Henrique.
DIEGOOO,
valeu pela torcida, te confessar uma coisa, em segredo, não coonta pra ninguem, mas parece que quanto mais chega o dia da Alícia nascer mais vontade eu tenho, é ansiedade.
Cigarro é valvula de escape, não adianta tapear com outras coisas.
A vontade é o que conta, não tem pra onde correr, deixei de fumar mesmo pelo cheiro, não por não gostar.
Talvez, digo talvez porque a carne é fraca e o manto da burrice se sobressai em determinadas situações, eu não mais volte a fumar. Como diz a Rê, não pode dar a primeira tragada.
Não vou voltar.
Brigadão
Helen
Brigadeiro, filme, risadas, fotos, pijamas, kibe, amiga, shopping, sorvete, ônibus, mais kibe, cantar, idéias, abraços, mais fotos, segredos, Regina. Mais Regina, mais Regina com kibe e sorriso pra foto. Vôlei, futebol com os pequenos, felicidade, palavras doces, comidas de mãe, narizes de chocolate, sol, uma, duas, três doses a mais de Rê, ás 4 da manhã,afinal, faz um bem enorme! Lembranças… Saudade, músicas, medos, conselhos, criatividade, amizade, irmandade… Resumindo, nos afogamos nos colos de irmãs, com o pensamento na nossa Estela e pedimos À Lua que lhe agradecesse por nos proporcionar esses lindos momentos. Espero que o recado não tenha demorado a chegar aí;
Fiquei muito feliz com as respostas, Rê.
Não sei se imagina, mas os elos da Corrente do Bem são fortes mesmo. As pessoas se conheceram aqui, se tornaram amigas e transportaram umas as outras, para suas vidas e mesmo de longe, com a correria individual, ainda permanecem presentes.
Culpa todinha sua e alegria total nossa!
Obrigada por existir!
Beijão;*
E perdoe-me pela intensidade, de sempre.
Ó só,
não tem nada a ver com nada, mas eu achei tão legal!!!
http://www.youtube.com/watch?v=m9Et7UQh1tg
Beijos Doces,
Helen
Helen,
você acredita que há uns 10 dias descobri esse vídeo?
Muito bonitinho, né?
Beijos, querida.
Regina
Nossa ele tava intocado aki tem quase um mês,
acho que só mostrei pra Dai.
Eu achei ele bem bonito, bem inteligente, né?
Beijão lindona,
Helen
Bom dia a todos
Segunda começa corrida, a visita ao Memorial dos imigrantes foi ESTUPENDA, e o passeio de trem então!!!
Quando o apito soa, a lagrima escorre, é a lembrança genética dos antepassados que chegaram ali vindo de tão longe…
Sugiro a todos conhecer o site abaixo:
http://www.abpf.org.br/
Associação Brasileira de Preservação Ferroviaria que sem ajuda governamental, faz de tudo por preservar esse patrimônio histórico!
MARAVILHA!!!
beijos e todos e..REGINA, te mandei o “DIARIO DO CHAVES” em pdf via e-mail, muitooooooo bacana mesmo!!!
Espero que goste
Nóssa! Sairam 3 mensagens, “deu um pau” aqui por isso achei que tinha que refazer, foi o que aconteceu com a ultima mensagem que ficou um pouco diferente, REGINA ao moderar pode por gentileza desconsiderar as “duplicatas” (rs) Obrigada, bjo
Anna,
acho tão bacana esses programas que você faz em São Paulo. São opções baratas, interessantes, instrutivas… tudo de bom. Outro dia fui ao MAM com minha filha. Visitamos a exposição sobre Burle Marx (meu ingresso custou menos que R$ 6,00) e depois ainda demos uma volta pelo parque do Ibirapuera. Delícia.
Beijos, querida.
Regina
Oi REGINA!
MUITO LEGAL seu comentário!!!
Lá no Memorial se paga 4,00 por pessoal, criança até certa idade não paga nem maióres de 60, além de ser entrada franca acho que no ultimo fds do mês.
Tem um café bistrô lá muito gostoso, o pessoal tudo vestido á caráter como na época, REALMENTE É UM SHOW DE LUGAR!
Essa do MAM também é uma boa pedida! ACho GENIAL você levar a RAFAELA pra conhecer esse tipo de coisa, tem pais que acham que criança só deve ser levada em shopping centers. Que tristeza…
Ainda tem muita coisa em SP que quero ver, aquario, rever o museu do Ipiranga (fui quando pequena , ainda morava na cidade) enfim.
O Ibirapuera é uma jóia verde no meio do mar de concreto, né?
BEIJÃO
Ceci,
você me mandou um comentário tão lindo… pena que pede para não publicar.
Mas quero que saiba que adorei, querida!
Beijos,
Regina
Rêzinha,
De início fiquei meio preocupada, já que o comentário não tem exatamente haver com o post. Mas é claro que você pode aceitar, flor!
Desculpe a “loirisse” aqui e a demora pra responder!
Eu queria te mandar o vídeo que gravamos, mas ele está com problemas hormonais ( ” ) … Não vai de jeito nenhum.
Mesmo assim, obrigada pelo comentário.
Você não sabe o quanto me fez feliz
Beijos,
Ôamôce!
Olá, Regina!
Tudo Bem?!
Espero que SIM!
É bom saber que mais um ser humano está esforçando-se, quando o assunto é VIDA SAUDAVEL. Bem, você está correta sobre hábitos saudáveis, é importante, é fundamental.
Excelente Semana à todo nós.
Beijos!
Alan Pereira da Silva, 17
Osasco-SP